你知道腰椎间盘突出如何吗

　　腰间盘突出症是腰腿疼的常见病。腰椎间盘突出症多见于20岁到50岁的人群。儿童和老年人发病率较低。多发生在长期弯腰工作和长期坐位工作的人群。如汽车司机、伏案工作者等。常常在患者做突然扭腰活动或弯腰抬重物时发病。

　　腰腿疼是腰间盘突出症患者常见的，发生率高达90%以上，这主要是突出的髓核刺激腰间盘纤维环的外层和后纵韧带，而产生的下腰部部感应性疼痛。患者通常感到腰部疼痛并影响到臀部。记得有一个腰间盘突出患者曾向我这样描述过：腰疼原来很轻，不太在意，但疼痛越来越严重，咬牙难忍，感觉腰要折了一样，连屁股左边和左腿根部到脚底都酸痛得要命。

　　那么腰椎间盘突出的康复患者都是怎么好的呢？

　　非手术主要包括：卧床休息、、物理疗法等。急性期重的病人需要卧床休息、佩戴腰围，而且要求睡较硬的床垫休息。膏药外贴炎症，在此基础上，事半功倍。此外，三点支撑法、五点支撑法及小燕飞等腰背肌锻炼等运动可以有效增强脊柱的稳定性，促进痊愈，预防复发。

　　有效腰椎间盘突出，可以具体关注王九正骨科医师张红，电话：13225895326，微信：3420181376.